３か月Babyのママ　【タイ古式＆マタニティマッサージ サンティ】

こんにちは。

タイ古式＆マタニティマッサージ サンティです。

生後3カ月でうつぶせ寝はやめましょう。うつぶせ寝でSIDS（乳幼児突然死症候群）の危険性が高まることは、はっきりと統計的に出ています。

SIDS（乳幼児突然死症候群）とは、それまで元気だった赤ちゃんが、主に睡眠中に突然呼吸を止めてしまう病気です。日本では出生した赤ちゃんのおよそ6,000～7,000人に1人の割合で起こり、生後3カ月から5カ月の頃が多いとされています。原因は不明ですが、次の3つのことに気をつけましょう。

・うつぶせ寝を避け、なるべくあおむけ寝で育てる
・赤ちゃんの周囲で喫煙をしない…タバコのニコチンには覚醒反応や呼吸中枢に悪影響があります。
・できるだけ母乳で育てる（無理する必要はありません）

病院のNICU（新生児集中治療室）などでうつぶせ寝にされている赤ちゃんがいますが、医療者による管理のもとで行っています。おうちのやわらかいベッドでのうつぶせ寝は大変リスクが高いので、やめるべきです。

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